Yoga

APERTE LE ISCRIZONI 2026 - 2027 a partire dal 15 Settembre Praticare Yoga apporta molti benefici. Corpo e mente ne giovano profondamente. Il risultato è un corpo armonioso e una mente calma…

YOGA NIDRA: rilassamento profondo adatto a tutti. COS' È? Una antica tecnica che produce un immediato stato di rilassamento profondo al corpo-mente e che deriva dal Tantra Yoga. Si pratica da sdraiati.…